WILDKRÄUTER SAMMELN UND KOCHEN

KRÄUTERWANDERUNG MIT MÄRCHEN UND WORKSHOP

DAS BROT DER NATUR

Seit ich weiß, dass ich meine Wiese essen kann, habe ich volles Vertrauen ins Leben! (Helga)

 

Die "Unkräuter" am Wegesrand sind für mich Köstlichkeiten!

In meinen Kräuterwanderungen lernst du diese Pflanzen und deren Inhaltsstoffe kennen. Die Wildkräuter enthalten wichtige Bitterstoffe, Vitamine und auch Gerbstoffe, die für unseren Organismus sehr gesund sind. Viele davon sind auch noch Heilpflanzen. Ich erzähle euch was ich damit koche und wie ich sie nutze.

 

Kräuterwanderung im Jahreskreis

Kräuterwanderung mit Helga Graef in Unterach

Wir wandern ca. 1,5 - 2 Stunden auf einem Rundweg und besprechen die Pflanzen, die gerade wachsen. Sie sind jedes mal in einem anderen Wachstumsstadium, was für die Erkennung interessant ist.

Es gibt bei jeder Wanderung Schwerpunkte und auch Pflanzenfamilien, die wir genauer betrachten.

Die Grundlagen von sammeln, trocknen, verarbeiten, sowie die Ganzjahreskräuter - Brennnessel, Gundelrebe, Löwenzahn, Spitzwegerich, Bärenklau, etc.... - sind immer dabei. 

 

Anschliessender workshop

Kräuterworkshop und Verkostung

Mich interessieren ja hauptsächlich die Kräuter, die ich essen kann. Das wirst du bei der Wanderung merken ;-)

  • Nach der Wanderung  machen wir uns eine Kostprobe (Aufstrich, Kräuterbutter,.. ) und essen es mit frischem Brot.
  • Zusätzlich stellen wir ein Produkt her (Kräutersalz, Pesto, Tinktur, Creme, Blütenzucker, etc. ), das du dann mit nach Hause nimmst.

Es gibt immer frisches Brot das ich vorbereite zu verkosten und manchmal spezielle Produkte die ich euch zeige (Johanni-Nüsse, Rosmarin-Zitronen-Sirup, Latschenwipfelhonig,...)

 

Baum- und Kräutermärchen

Baum- und Kräutermärchen mit Helga Graef

Ich bin auch Märchenerzählerin und daher begleiten uns Märchen am Weg. 

Bei den Wanderungen erzähle ich euch z.B.

  • warum die Bäume nicht mehr sprechen können
  • warum die Schlüsselbume einst Zauberkraft besaß
  • Woher das Weidenröschen seinen Namen hat
  • oder wie das mit den hilfreichen Waldmännlein geht ...

Lasst euch verzaubern und so manches Kräutlein merkt man sich leichter, wenn es eine Geschichte dazu gibt!

 



Kosten

€ 65,-- Kräuterwanderung pro Person, inkl. Workshopmaterial, Produkt zum mitnehmen und Jause sowie die Rezepte. Preis inkl. Mwst.

Dauer: 3,5 Stunden

Mitbringen: Bitte ein kleines Schraubglas mitnehmen (ca. 250 ml)

 

PRIVATE GRUPPEN

7 - 9 Pers:   Pauschal € 450,-- 

10-12 Pers: Pauschal € 550,-

12-14 Pers: Pauschal € 620,--

Bei dir zu Hause: plus Fahrtkosten

Wo

In Unterach: Treffpunkt bei mir, Kohlstatt 6e, wenn nicht anders vereinbart.

Mitbringen: evt. Trinkflasche, ein kleines Schaubglas 120-250 ml

Kleidung: bitte gute Schuhe und entsprechend dem Wetter (Jacke)

Die Wanderung findet auch bei nicht so schönem Wetter statt (außer bei strömenden Regen).

 

GUTSCHEIN

Gutschein Kräuterwanderung

Könnt ihr gerne im Online-Shop kaufen. Der Termin ist frei wählbar. Bitte angeben für wen der Gutschein ist, damit ich weiß wer sich meldet. 

 



KRÄUTERTERMINE 2025

Termine 2025 Zeit       Wir besprechen alles was wir finden und gehen auf die Schwerpunkte ein

Workshop und Verkostung

je nach Saison können

die Produkte variieren

Fr 7.-Sa 8.02.

Fr 09.30 - Sa 16.30

Kräuterapotheke & Wilde Küche WINTER

 

Mi 2.04.

 

14.00 - 17.30

Knospen, Frühlingskräuter für die Küche 

Die ersten Frühlingskräuter sind da, Spitzwegerich, Ehrenpreis, Gundermann, Bärlauch,... Und ein paar Baumknospen auch noch

Frisches Brot und gemeinsam hergestellter Aufstrich. Walnussblätter Eistee

Knospentinktur (Gemmomazerat) oder Gundermann-Sportöl,....Produkt zum mitnehmen 

DO 17.04. 14.00 - 17.30

Garten- und Wiesenkräuter für die Küche und Apotheke

Löwenzahn, Spitzwegerich, Brennnessel, Gundermann, Magnolienblüten, kriechender Günsel, Baumblätter

Frisches Brot und gemeinsam hergestellter Aufstrich. Walnussblätter Eistee

Produkt zum mitnehmen, Spitzwegerich-Hustensaft

Fr 2. - Sa 3.5. Fr 09.30 - Sa 16.30

Kräuterapotheke & Wilde Küche FRÜHLING

 
Mi 14.05. 14.00 - 17.30

Garten- und Wiesenkräuter für die Küche und Apotheke. 

Fichenwipfel, Bärlauchblüten, Löwenzahn, Schafgabe, Flockenblume, Kastanienblüten

Frisches Brot und gemeinsam hergestellter Aufstrich, Kräutersmoothie

Produkt zum mitnehmen, Bärlauchknospen eingemacht oder Kräuteressig

Mo 26.05.

14.00 - 17.30

Garten- und Wiesenkräuter für die Küche und Apotheke. 

Fichenwipfel, Bärlauchblüten, Löwenzahn, Schafgabe, Flockenblume, Kastanienblüten

Frisches Brot und gemeinsam hergestellter Aufstrich.

Produkt zum mitnehmen, Fichtenwipfel-Dessert, Spitzwegerichtinktur

Di 17. - Mi 18.06.

Di 09.30 - Mi 16.30

Kräuterapotheke & Wilde Küche SOMMER  
Mi 25.06.

14.00 - 17.30

Sommersonnwende! (schon wieder werden die Tage kürzer ) Blüten und Getränke

Johanniskraut, Beifuß, Mädesüß, wilder Majoran (Oregano), Lavendel, Braunelle

Frisches Brot und gemeinsam hergestellter Aufstrich.

Produkt zum mitnehmen. Mädesüß-Tinktur oder Johanniskraut-öl oder Lavendelöl..

Fr 19.-Sa 20.09.

Fr 09.30 - Fr 16.30

Kräuterapotheke & Wilde Küche, HERBST

 
Do 25.09.

14.00 - 17.30

Wildkräuter im Spätsommer für Küche und Gesundheit

Erfrischende Getränke mit Kräutern, Oregano, Brennnesselsamen, Nachtkerzensamen, Schafgabe, Hagebutte, Kapuzinerkresse, Kren

Frisches Brot und gemeinsam hergestellter Aufstrich wie Nachtkerzen-Sesam Butter, Petersilien-Nuss Aufstrich oder Schafgarben-Feta.

Produkt zum mitnehmen nach Saison,  Rosmarinpesto, Kren-Lavendelessig oder eine Überraschung

MI 08.10.

13.00 - 16.30

Wildkräuter im Herbst

Erfrischende Getränke mit Kräutern, Spitzwegerich,  Power Food wie Brennnesselsamen, Hagebutte, Holunderbeeren

Frisches Brot und gemeinsam hergestellter Aufstrich.

Produkt zum mitnehmen nach Saison, natürliches Antibiotikum mit Kren oder Nachtkerzensalbe oder ein Oxymel

 


Anmeldung zur Kräuterwanderung

Kräuterwanderung & Workshop

Kräuterwanderung - Thema je nach Jahreszeit. Workshop - ein Produkt zum mitnehmen. Jause und Kostprobe des selbst hergestellten Aufstrichs mit frischem Brot. 

Preis inkl. Wanderung, Materialien und Kostproben, Mwst. 

 

Wähle einen Termin: 

65,00 €

  • verfügbar

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begeisterte teilnehmer*innen ...

JULIA

Vielen lieben Dank für die Rezepte!!!Es hat mir gestern sehr gefallen! Die Wanderung war echt toll, und deine Geschichten dazu eine super Ergänzung. Besonders gut fand ich auch, dass wir uns ein Gläschen mit Selbstgemachtem mit nach Hause nehmen konnten!Ich freu mich schon auf die nächste Wanderung :-)

RENATE

Vielen herzlichen Dank – es war eine wunderschöne Erfahrung –

ich hoffe, wir haben uns nicht das letzte Mal gesehen.

Gottes Segen – und viel Freude bei Deiner Arbeit mit der Natur.

 


Faszination Natur und Un-kraut!

Helga Graef im Kräutergarten | www.brot-und-leben.at
(c) Bethel Fath

 

Auch in eurem Garten wächst viel, das ihr essen könnt.

Pimp-up your salad! Ich sage euch mit was ;-)

 

Ich komme auch gerne zu euch, für einen Gartenrundgang oder einen Kräuter- oder Kochkurs. 

 

Helga

 

(Zertifizierte Kräuterpädagogin)